Ráno při pohledu z okna jsem zjistil, že je nádherná mlha, která namrzá a stříbří větve stromů, keřů a cukruje trávu kolem domu. Čtyři sýkorky se schovávají v hustém keři před mým oknem.

Zastav se dneska na chvíli. Uvař si kávu, nebo dobrý čaj. Najdi si klidné místo a ponoř se do ticha. Vem čtvrtku papíru a nakresli, kde právě teď jsi. Nakresli nejenom své umístění na Zemi, ale také současnou pozici na své cestě. S kým na té cestě jsi, jaké máte vztahy. Kresbou popiš svůj aktuální stav, neplánuj, nehodnoť minulost. Soustřeď se na tady a teď.

Vůbec nevadí, že kreslíš jako bys právě nastoupil/a do mateřské školky. Na tom vůbec nezáleží. Můžeme nakonec udělat soutěž o nejhorší kreslířskou techniku. 🙂 (žert) Pokud by Ti to vůbec nešlo, můžeš zkusit udělat slovní popis, napsat dopis. Ale věř, že kresba bude lepší. Nakonec i prázdná bílá čtvrtka papíru může vypovídat o Tvém současném stavu.

Dopil/a jsi svůj nápoj do dna? Máš hotovo? Tak tuhle čtvrtku papíru si schovej. Budeme ji ještě potřebovat.

Pěkný den. A dej, stejně jako já, něco málo těm sýkorkám schovaným v keři.